横浜市中区のトリミングサロン、
ドッグサロンブランカの日記です。
皆様、日本の糖尿病患者の半分が年収
200万円未満というのをご存知でしょうか。
私はそれを聞いた時は衝撃でした。
何を隠そうこの私がちょっと前まで恐らくその
年収200万円未満の人の食生活をしていたからです。
身体に悪いものを浴びるように食べていました。
というか体に悪いものしか食べていませんでした。
幸い健康診断で何か病気を指摘されたことは
なかったのですが。。。
日本の食品は安いです。
なので気を付ければ年収に関係なく体に悪くない
食べものを買うことができます。
ではなぜ年収で差が出てしまうのか。
それは意識の違いだと思います。
年収の高い人たちは学歴や収入が高かったりして
インテリの人が多いです。
健康に関しても貪欲に情報収集しています。
何を食べるべきか避けるべきかを知っています。
自分に対してのケアーができているのです。
それは富裕層の犬に毛玉だらけの犬がいないのと
同じです。
例えばビートたけし、タモリ、福山雅治が一日
一食なのは有名な話です。
世界の大富豪のビルゲイツも一日一食です。
世界中の美味しいものを好きなだけ食べられる
セレブがなぜ一日一食なのでしょうか。
そして彼らのやっていることは理にかなっています。
TVでは言わないんですよ
小食が健康を作ることや特定の食品が健康に
害を与えるというようなことは。
昔はたばこのCMをやっていたなんて今では
信じられないですものね。
常識は変わります。
今からでは遅いかもしれませんがどうせ生きるなら
健康でいられるよう心掛けていきたいと思います。